Questo mese vi proponiamo una ricetta che potrebbe definirsi 'semplice e naturale'.
Anche se non pensate affatto di diventare vegetariani il ' pilaf vegetariano'  può essere un'alternativa quando abbiamo bisogno di sentirci più leggeri.
Un invito di buon auspicio: sembra che chi segue un'alimentazione ricca di alimenti vegetali è meno a rischio di ammalarsi e possa vivere più a lungo; inoltre questa ricetta oltre ai nutrienti porterà dentro di voi tanti colori, immagini e odori.