LE DIVERSE "CATEGORIE" DI MASSAGGIO
TIPOLOGIE MASSAGGI |
| Il massaggio rilassante aiuta ad alleviare stress e fatica e ci fa sentire accuditi e coccolati. Le
zone del corpo in cui si accumulano le tensioni possono essere molteplici: dalla
testa al al collo, dalle braccia, alla schiena, ai piedi. Grazie al massaggio
aumenta la flessibilità del corpo, migliora la circolazione sanguigna, stimola
il flusso di energia e contribuisce a produrre una sensazione di intensa vitalità.
Il massaggio per lo sport viene considerato parte integrante dell'allenamento di ogni atleta.
In
particolar modo a necessitare di cure sono gambe e piedi. Del resto le estremità
inferiori lavorano duramente durante tutto il giorno e, se non si dosano bene
le forze, c'è il rischio che questi muscoli accumulino tensioni.
Il massaggio riabilitativo consente di agevolare, dopo ferite o operazioni chirurgiche, la guarigione ed
il ritorno alla normalità. In questi casi è comunque opportuno affidarsi alle
cure di un fisioterapista.
Il massaggio estetico ammorbidisce la pelle e può portare ad una riduzione della cellulite. Quest'ultima
dipende da uno scarso funzionamento del metabolismo che crea un gonfiore, cioè
un accumulo di grasso localizzato soprattutto sulle gambe. Con il massaggio si
può agire sui vasi linfatici rendendo possibile l'uscita della linfa che, per
diversi motivi, si è accumulata tra la pelle e il muscolo.
TIPOLOGIE MASSAGGI |
